Norbiie futás

2016.03.02 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:27

Távolság

26 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Az utolsó előtti hosszú futás a BSZM előtt.Még egy nagy projekt lez és visza veszek a lendületből.Csak a szinten tartás és a szénhidrát feltöltés lesz a feladat

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:31:27 26 05:50 10.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!