Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:05Távolság
5.17 kmTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Edzésleírás
Azért megéreztem ezt a sok km-t.
Este a macska a lábfejemhez bújt gyógyítani, pedig akkor még nem is éreztem semmit. Reggel jó fél órát kellett mezitlábaznom, mire a jobb lábfejemben a pici csontok elrendeződtek.
Rossz ötlet volt ennyi km után free-t viselni, a térdeim nem szerették, a többi robotmozgás a végére elmúlt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:05 | 5.17 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bobe 2984 napja
Egészségedre!
Sneci-ke 2984 napja
csatlakozom az izomlázasok táborához :-)
holovacz 2984 napja
Ha ez csopp vigaszt jelent, en a ketnapi hegyezestol alig tudok menni az izomlaztol :) pihikezz!
torolt_13650 2984 napja
Doki-macska:) Hát, igen, van érzékük, hogy kiszimatolják, hogy van valami bajunk, már akkor, mikor mi még nem is tudjuk;-) Csak óvatosan! Egs:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 2983 napja
Szintén zenész, az én lábaim sem azt akarták, amit én :( Egs!