ZoZoo 20.14 km Futás 2016-02-28-n 10:24-kor

ZoZoo futás

2016.02.28 Vasárnap, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:14

Távolság

20.14 km Szint: 958 m

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 958 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	47	92	177	153
00:05:37	1	05:37	10.68	48	148	156	153
00:05:32	1	05:32	10.84	54	144	156	151
00:05:35	1	05:35	10.75	63	144	157	152
00:05:26	1	05:26	11.04	55	143	156	149
00:05:33	1	05:33	10.81	57	140	151	145
00:05:25	1	05:25	11.08	54	135	147	143
00:05:18	1	05:18	11.32	23	111	148	142
00:04:30	1	04:30	13.33	37	129	172	162
00:04:29	1	04:29	13.38	43	166	173	169
00:04:34	1	04:34	13.14	40	166	178	170
00:04:33	1	04:33	13.19	49	160	172	166
00:04:15	1	04:15	14.12	33	166	171	168
00:04:18	0.98	04:23	13.67	46	164	169	167
00:04:35	1	04:35	13.09	46	150	169	165
00:05:26	1	05:26	11.04	58	131	158	148
00:05:25	1	05:25	11.08	33	144	151	148
00:05:22	1	05:22	11.18	49	143	156	148
00:05:13	1	05:13	11.50	56	136	175	149
00:05:24	1	05:24	11.11	58	138	144	141
00:00:45	0.14	05:21	11.20	9	137	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 3001 napja

Ez egész jó volt. Semmi különösebb panasz...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.