steve71 13.6 km Futás 2009-08-19-n 04:20-kor

steve71 futás

2009.08.19 Szerda, 04:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:02

Távolság

13.6 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

Ma "csak" Gyurival barangoltunk a bringás úton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:02	13.6	05:13	11.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Magyar Norbert 5379 napja

Igazi megtiszteltetés a holnapi futás. Amennyiben nem menne a 3000 km átlépése garantáltan átgáncsollak rajta. Hajrá PITTIKE!!!!

bubu 5379 napja

Szia Keresztapu71!

Csak mindig ilyen ügyesen barangolj! Hajrááá!

Csaba43 5379 napja

Jó kis barangolás volt spori egészségedre.

toygli 5379 napja

Szépen gyűlnek a kilométerek. Gratulálok.

Bense Kriszti 5379 napja

Tényleg igaz, holnap a 3000. kili! Gratulálok! Mindjárt iszok is az egészségödre. (Hoches C, grapefruit-enyhe)

Frida 5379 napja

Egészségedre! :-)

eftomi 5379 napja

Holnap pezsgővel mész a 3000.km elé? :-)

Gaborfiu 5379 napja

Egészségedre! Egyedül tényleg nem az igazi futni.

Rita 34 5379 napja

De még így is szerencsésebb, mert legalább nem egyedül voltál abban a nagy halnali sötétségben!
Egészségedre! (ízomláz nem volt?)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.