Edzésleírás
Ma Kaposváron a Fuszekli egyesület időmérésén vettem részt. 5k futás után 5 km kocogás, majd 1 km levezetés. Az esőt megúsztam, jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:04 | 11 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 0 |