Norbiie futás

2016.02.25 Csütörtök, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:03:55

Távolság

30 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

Jól halad a hét.A két maraton után behúzva egy 30as.Most pár nap pihi és hétfőtöl újra vissza a ringbe.Már csak 3 hét és kezdődik :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:03:55 30 06:08 9.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!