Edzésleírás
Tovaros
2 km bem
3 x 1000m, 1 km laz koztuk
4:07, 4:00, 3:51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:30 | 7.7 | 04:52 | 12.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |