Szab futás

2016.02.23 Kedd, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:30

Távolság

7.7 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Edzésleírás

Tovaros

2 km bem

3 x 1000m, 1 km laz koztuk

 4:07, 4:00, 3:51

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:30 7.7 04:52 12.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!