vancsi futás

2009.08.18 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

10.2 km

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag
183
Minimum
0
Maximum
197

Edzésleírás

10km nagyjából egyenletes tempóban. Köridők 3km-enként (utolsó kör 1.23km): 14:37; 14:50; 14:50; 5:59

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:18 10.2 04:56 12.17 0 0 197 183
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!