Edzésleírás
Manyitól kifelé, 1 kör a Malomvölgyi tó körül, aztán vissza. Szép hely!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:42 | 9 | 07:31 | 7.98 | 42 | 0 | 162 | 142 |