tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:05Távolság
17.46 km Szint: 110 mTempó
05:40 p/km (10.57 km/h)Edzésleírás
Andinak futás jött, ezért futottam vele...
éreztem a tegnapit, úgy a térdemben mint az izmaimban, merev voltam...időjárás sem kedvezett nekem, erős szél fújdogált...
Andi elején a fenekén is levegőt vett (van hol :-)), aztán megtáltosodott...mentem én is, ne hogy már lemaradjak...
pulzusadatokat nem tudok, elemet ugyan cseréltem de nem érzékelte az óra...holnap beviszem a zergéhez, úgyis kész a köntösünk, és talán a bicajos szerkónk is megjött már...
reggel csak 94.5 voltam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:05 | 17.46 | 05:30 | 10.90 | 110 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pánczél Andi 3002 napja
Nekem legalább van....és nem lapos:-P