ZoZoo 39.93 km Futás 2016-02-14-n 08:01-kor

ZoZoo futás

2016.02.14 Vasárnap, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:33

Távolság

39.93 km Szint: 2269 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2269 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	45	101	153	144
00:05:09	1	05:09	11.65	50	146	154	150
00:05:08	1	05:08	11.69	50	145	154	150
00:05:13	1	05:13	11.50	64	146	157	150
00:05:01	0.97	05:10	11.60	67	145	151	148
00:05:10	1	05:10	11.61	33	109	152	143
00:05:28	1	05:28	10.98	80	141	148	145
00:05:04	0.98	05:10	11.61	29	142	151	147
00:05:02	1	05:02	11.92	91	113	162	150
00:05:06	1	05:06	11.76	58	144	159	150
00:05:19	1	05:19	11.29	61	139	148	144
00:05:26	1	05:26	11.04	50	143	151	147
00:05:08	1	05:08	11.69	43	141	149	146
00:05:09	1	05:09	11.65	57	137	155	147
00:05:08	1	05:08	11.69	65	147	153	151
00:05:36	1	05:36	10.71	25	96	174	136
00:05:26	1	05:26	11.04	71	108	155	148
00:05:37	1	05:37	10.68	39	104	151	142
00:05:51	1	05:51	10.26	56	103	160	146
00:05:12	1	05:12	11.54	53	139	158	149
00:05:48	1	05:48	10.34	81	125	154	143
00:05:52	1	05:52	10.23	81	120	153	145
00:05:40	1	05:40	10.59	70	123	153	143
00:07:33	1	07:33	7.95	74	109	159	146
00:05:08	1	05:08	11.69	82	144	169	158
00:04:53	1	04:53	12.29	73	149	160	155
00:07:05	1	07:05	8.47	37	114	159	139
00:05:36	1	05:36	10.71	72	132	147	144
00:05:12	1	05:12	11.54	48	141	153	146
00:05:40	1	05:40	10.59	57	139	154	148
00:06:27	1	06:27	9.30	82	93	145	137
00:05:07	0.97	05:16	11.37	34	140	151	146
00:05:20	1	05:20	11.25	78	146	154	151
00:05:12	1	05:12	11.54	63	144	153	149
00:08:27	1	08:27	7.10	68	102	152	137
00:05:41	1	05:41	10.56	23	120	153	147
00:05:16	1	05:16	11.39	37	143	152	149
00:05:26	1	05:26	11.04	38	148	154	151
00:05:09	0.97	05:19	11.30	53	135	152	148
00:05:15	0.93	05:39	10.63	31	136	154	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stépi 3016 napja

Jó kis menet volt ez a vasárnapi, volt ebben minden!

ZoZoo 3017 napja

Egész jól ment. :) kevesebb nyűgöm volt mint 1 vagy 2 hete a hosszúak alatt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.