Edzésleírás
A megszokott utvonal, Istvannal ketten, vegig esoben. Az elso ora meg eleg torheto volt, csak gyengen esett; de aztan nekikezdett becsuletesen. Sok helyen saros volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 25.5 | 06:28 | 9.27 | 850 | 0 | 0 | 0 |