KochNorbi 4.5 km Úszás 2016-02-10-n 16:00-kor

KochNorbi Úszás

2016.02.10 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

4.5 km

Tempó

21:07 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

1500 közepes (27:40) 2-3 tavirózsát kellett kerülgetni

1500 közepes (28:28) itt már 5-6 an voltak a sávba (25ös)

500 teki

500 bója 5ös levegő

200 gyors

100 hátláb

100 mell/pillangó láb

100 lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	4.5	21:07	2.84	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.