tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:30:00Távolság
24.15 kmTempó
08:42 p/km (6.90 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
Sárvár...nem indulok csak Andi...lesz pár segítője :-)
Andival futottam a végét...eleje meleg idő lett,tempó is cseppet elszaladt,de a vége szép egyeni csúcs lett 98 km felett...sztem a belső ív még mindig nincs a szervezők által megadott táv...
24-eseknek éjjel vacak idő lett...
Gratulálok Minden Egyes Résztvevőnek!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 100 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 2933 napja
Hmm, jó sok körre beszálltál, Úriember!
csabipontkom 2933 napja
Azért én bíztam ám benne, hogy beszállsz egy-két körre! :)) Egs!
Sneci-ke 2934 napja
Lovagias tett :-)
tibcsi66 2938 napja
és Te várod ?
föle lesz ennek, hajrá !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melwin 2933 napja
Jó volt a pályán is látni te grál lovag :)