pety8 futás

2016.02.05 Péntek, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:11

Távolság

12.11 km Szint: 49 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
76
Maximum
173

Edzésleírás

Alapozó II. edzés (156-165bpm)

Sietnem kellett, mert sűrű volt a reggel, ezért siettem, és sikerült is. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:11 12.11 05:08 11.68 49 76 173 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Conquest 2014
Suunto Ambit2 S