D.Attila futás

2016.01.31 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

7 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi sáros sétány némileg szárazabb arcát mutatta ma. Elfutottam a bányához, meg vissza, több helyen sétálva, hogy ne terheljem túl a térdemet. Visszafelé már nagyon éhes voltam, megéheztem a sok nézelődés közepette. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 6.5 05:23 11.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!