Edzésleírás
A tegnapi sáros sétány némileg szárazabb arcát mutatta ma. Elfutottam a bányához, meg vissza, több helyen sétálva, hogy ne terheljem túl a térdemet. Visszafelé már nagyon éhes voltam, megéheztem a sok nézelődés közepette.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 6.5 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |