Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:34Távolság
11.13 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Edzésleírás
1km lassú 1km tempós váltogatva.
Egész jól éreztem magam a résztávok közben is, pedig mostanában nem volt tempós futás.
Arra viszont rájöttem, hogy az ultrafutás agysorvadással jár, mint ezt egy régebbi (divány???) cikk is megerősítette.
Futás előtt a kis szütyőmben benne talalátam a személyimet és ezer forintot, vagyis már három napja iratok nélkül furikáztam a városban....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:34 | 11.13 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
holovacz 3016 napja
Kiváló ultrafutó lennék, én már alapból tudom ezt produkálni, mármint az agysorvadást :D Egs!
tomikaga 3016 napja
Majd az élet igazol :) Egs! Amúgy nem az enyém az Xbox, de tök jó fitness programok vannak rajta, néha muszáj a beszűkült tudatú futó mivoltamból kiszakadni és valami mást csinálni, legalább ebben segít azokon a napokon :)
RunKa 3016 napja
És ? Téged mindenki ismer a városban, no para :P Na meg ha esetleg eltévednél, majd megkérdezed magadtól, hogy : Bocsánat a zavarásért Tündüs, útba tudnál igazítani, hogy merre találom a lakhelyem :D
Különben meg jót futottál, grat :)
Sneci-ke 3016 napja
agysorvadás? :-))))))))))))) szétröhögtem magam
egs
Bobe 3016 napja
Látom szépen tempóztál! Egs! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 3016 napja
Csak nem brit tudósok jutottak erre a fantasztikus megállapításra,-) Egészségedre!