Fari bringázás

2016.01.17 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

49 km

Tempó

02:02 p/km (29.40 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

mfe,és elt.. 6x5 perc 300 watt(160 bpm,73-75 rpm)utána még 3x2 perc mfe... az egész edzés átlaga 208 watt..nagyon könnyen ment

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 49 02:02 29.40 0 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!