Tündüs 9.6 km Futás 2016-01-07-n 16:00-kor

Tündüs futás

2016.01.07 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:16

Távolság

9.6 km

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Edzésleírás

Ez a holnapi.

Közben kiderült feleslegesen tettem át, ja és 12 km- lett volna, de az utak, anyááám...

Egész nap olvadt, ez most el kezdett ráfagyni, egy tisztességes 50 métert sem találtam, össze visszza kerülgettem hátha jobb lesz, de csak besötétedett rontva a helyzeten.

A hétvégébe bele sem merek gondolni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:16	9.6	07:07	8.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 3036 napja

Jó, hogy nem futok... Egi !

Bobe 3037 napja

A hétvégi futásoktól én is tartok kicsit!

Hármunk közül ma én voltam a leglassabb! :)

Egs!

Sneci-ke 3037 napja

nekem sikerült 7-es alatti átlagot futni :-))))

hétvégén állítólag hatalmas esők lesznek ....

egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.