2016.01.05 Kedd, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:18

Távolság

18 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Garázs,futógép,beiktatva 4 km-ént 4X3 fokos emelkedő 300 méter hosszan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:18 18 05:28 10.99 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!