Edzésleírás
A SOK TEENDŐ UTÁN VÉGRE ELKEZDTEM AZ ÉVET,a nehéz malacságok meg a rétesek után jön a kitűzött cél az 53 kili.Július végén,megiszom az utósó dobozos Sörömet és aztán Rakendró!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:57 | 15 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 143 |