kokojza futás

2016.01.05 Kedd, 14:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:41

Távolság

12 km Szint: 120 m

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Kevés hó, sok köd

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 9 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 18 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 23 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 45 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 36 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 59 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 53 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 21 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 10 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 15 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 20 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Vivoactive
Adidas Supernova Glide 3M