Tündüs 10.21 km Futás 2015-12-30-n 08:35-kor

Tündüs futás

2015.12.30 Szerda, 08:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:32

Távolság

10.21 km

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Benne 5x100 m repülő.

(garmin nem szinkronizál, ha mégis sikerül majd pótolom.)

A hétvége sűrűsége miatt úgy döntöttem, nekem ez a 2015-s év utolsó futása.

Szeretném megköszönni azt a rengeteg jó szót és bíztatást , amit tőletek kaptam.

Kívánok nektek a jövő évre, minden jót, erőben, egészségben , boldogságban.
Sok futott km-ben és bízom benne a 2016-ban is többször összefutunk :)

BÚÉK!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:32	10.21	06:02	9.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomikaga 3049 napja

Jó bulizást! Szép évet zártál, gratuálok! BUÉK!

Bobe 3050 napja

Szép évet zártál! BUÉK! :)

RunKa 3050 napja

Minden út egyfelé vezet :)

BUÉK !

Sneci-ke 3050 napja

Naná, hogy összefutunk meg persze együtt is :-)))

BÚÉK

holovacz 3050 napja

BUÉK Neked is, lehet, hogy én is befejeztem idénre. :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.