Edzésleírás
Horváth Balázzsal kezdtem, aztán Pandúr kör 8 fős társaságban( Marci, Poros T., Faldum G., Jámbor D., Tavaszi B., Mülbacher P., Kiss Á. és én) csoportos beszélgetős futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 16.6 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |