Sneci-ke futás

2015.12.25 Péntek, 11:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:41

Távolság

25 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Kicsit átvariálva a heti edzésterv.

Nagy volt a forgalom a Duna mentén, több mint 10 futóval találkoztunk, pedig edédidő volt.

Visszafelé még a nap is kisütött.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:41 25 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3064 napja

Szép ünnepi futás lett, egs!

25.-én 25 km. Ez sem a véletlen műve! :)

Tündüs képe

Tündüs 3064 napja

Ez vajon melyik nap, mert nekem ilyenem nincs??? DD

Shrek képe

Shrek 3066 napja

Mi mást lehetne csinálni karácsonykor? ... Egészségedre!

Bobe képe

Bobe 3066 napja

Szépen toltad neki! Egs! :)

Huszárlány képe

Huszárlány 3066 napja

Futóknak előbb a futóidő, azután az ebédidő.. még szép! :-) Egs!

RunKa képe

RunKa 3066 napja

Futás terén nincs munkaszüneti nap, kivéve, ha kötelező :D  Egi, szépséges !

Felszerelések

Hoka Kailua