Tündüs 28.04 km Futás 2015-12-20-n 09:00-kor

Tündüs futás

2015.12.20 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:19

Távolság

28.04 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

700 méternél jártam, mikor a bringás kísérőm szólt, hogy már nem sok van hátra, kitartás! Eszem a zuzzáját.

17 után fal.

Nem ez volt kedvenc hetem.

Itthon kedvem lett volna utána egy jó hegyeset köpni, de nem szoktam köpködni.

A bevásárlólistám meg úgy szólt, hogy 2 km marhahús.

Ezek szerint minden rendben velem.... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:56:19	28.04	06:17	9.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 3059 napja

Jó az ilyen kísérő! :) Egs!

RunKa 3060 napja

Az egész várost meghívhatod vacsizni majd annyi húsból :D Ez tök normális különben, nehogy orvoshoz menj, az mást mondana :D Egi !

Sneci-ke 3060 napja

Tud valamit a bringás kísérőd :-)))

Egs

holovacz 3060 napja

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.