Tündüs 11.15 km Futás 2015-12-17-n 16:00-kor

Tündüs futás

2015.12.17 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:57

Távolság

11.15 km

Tempó

06:16 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Kellett volna bele 5 km fokozó.

De már megint besötétedett, csepegett az eső és megkacsásodott a lábam az egyik kanyarban, valami sárfelhordáson.

Fene sem fokoz...

De a hangulatom fokozta, hogy utána a városban végre megkaptam a velős pirítósomat, amire már hetek óta csorog a nyálam :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:57	11.15	06:16	9.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 3062 napja

Fokoztad az élvezeteidet, az nem elég? :)

RunKa 3063 napja

Húúúú, de irigylem azt a pirítóst ... gyerekkorom óta nem ettem olyat, tiszta nyál a klaviatúra :D Ei a futit !

Sneci-ke 3063 napja

Kicsit megzavartál: ez a tegnapi, ugye?

Egs a futit és a velőt is :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.