Szab Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.65 kmTempó
22:38 p/km (2.65 km/h)Edzésleírás
400 bem
200 gy tech
200 mell-hát
15 x 100 gy (1:37 - 1:33, 15-20 mp pihenőkkel)
2 x 25 sprint
300m lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.65 | 22:38 | 2.65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
tomcsi 3085 napja
nem döglik be, néha cserélgetni kell a szektort...de a méretes az drága...jól tetted, szép vékony elválasztókkal biztos...
és széles és hosszú is praktikus...egész a dobóvonalig...
frankó lámpa is dukál fölé...ha lehet hosszú karral, ne árnyékoljon...és ugyanezért vagy 2 db vagy 2 égős...
Szab 3085 napja
persze, steel, soft-ot nem merek, ha bedöglik kampó.. zez bírja és nem húzós az ára egy profi cuccnak sem.
Persze, vastag szőnyegcsík...
tomcsi 3085 napja
itt holnap, otthon remélem ugyanabban a zónában vagyunk :-)
steel?
padlót jól le kell fedni...
Szab 3085 napja
Holnap, nem?
Jézuskától táblát kértem úgy hallottam meghozza.. :) Már a helyét keresem a házban!
tomcsi 3085 napja
hagyd a pöcsbe, kezdpdik a vb :-)
Grat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 3085 napja
bulls professional :)