Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:47Távolság
10.69 km Szint: 127 mTempó
06:32 p/km (9.19 km/h)Edzésleírás
Rita, Boti és Zsolt.
Ma megfutottuk a környék emelkedőit: Művész tér, János, Jobbágy és Harkály utca, plusz még 2 új emelkedőt betettem (az egyik 25%-os volt - még szerencse, hogy kis rövidke utca).
Elég tüdőkiköpősre sikerült, de a végére tulképpen egész jó lett.
Garminka 127 m szintemelkedést mért, Zsolt suunto-ja 194-et.... neszeneked technika.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:47 | 10.69 | 06:32 | 9.19 | 127 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 3 sárga-zöld
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
