midnightmover futás

2015.12.11 Péntek, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:31

Távolság

8.1 km Szint: 120 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Edzésleírás

Erős, 90%-os tempóban ejtettem meg a mai futást. Van mit fejlődni még.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:31 8.1 04:45 12.62 120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!