hencs007 Jóga 2015-12-10-n 00:00-kor

hencs007 jóga

2015.12.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Tegnapi ismétlése, kissé rövidítve. Konkrétan maradtak a ruhámon száraz foltok! Ejjj. De az jó volt, h kb. 3an voltunk.

Na, ez a Bikram method vegyes érzelmeket kelt bennem. Mert itt aztán minden egyenizé megvan. Rendesen odajött a csaj, h behajtogassa a törölközőmet az egyik gyakorlatnál, mert azt úgy kell, de amiatt nem jön oda, h korrigálja a pózt. Eszméletlen.

Maga a mozgás most is jól esett, az individuum megtagadása nem. Érdekes gondolatfutamok indultak el bennem ennek hatására, rálátások a bennem lévő ellenállóra. :-D

Jóvót, na! Még 8 nap/alkalom van.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.