tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:30Távolság
14.2 kmTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Edzésleírás
...mire lementem vettem észre az órám lemerült...ritkán merül le de rosszkor...ezért kinéztem egy autót amiben látni az órát (enyémben nem), és ahhoz viszonyítottam...
könnyen esett a futás, ezért már az elején elhatároztam hosszabbat futok...főleg zsepi is volt nálam :-)
jó is volt, bár a végén nagy hajrára nem futotta az erőből...
és közben járt az agy...természetesen idő kéne hozzá...azom meg nincs otthon :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:30 | 14.2 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
csabipontkom 3066 napja
Egs! Az idő az szinte mindig hiánycikk.
kádárévi 3070 napja
Elég hasonlót sikerült ma futnunk :) Persze, hogy rosszkor. Nálam a telon a GPS ilyen. Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3064 napja
Na....cöcöccö....ffi agy :P