Edzésleírás
Éreztem a combjaimban a tegnapi tempót, nem esett annyira jól az emelkedő, de a végén a Jobbágy utcán azért csak felvonszoltam a seggem.
Az erdőben találkoztunk 3 futóval, 2 erdésszel, 1 rendőrrel és 1 bicajossal. Köszönős fajták voltak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:03 | 16.5 | 06:18 | 9.51 | 239 | 0 | 0 | 0 |
Indulhatsz a Kálvárián felfelé, Kö-hegy felé, a kútnál jobbra és a Szentlászlói úton csak kb. 1 kilit kell menni. A Kisrigótól aszfalt, addig terep. Szabi sem pusztult bele. No jó, majdnem ... :-)
Már vagy annyira jóban a Jobbágy utcával, hogy ha ne adj isten te nem, akkor ő vonszol fel :) Egi !
Tündüs 3088 napja
Mit keresett ott a rendőr???
Egs!