Edzésleírás
Ez megint jó volt :-) Ma csak hárman voltunk.
Most megnéztem az időt: 40 perc erősítés, 20 perc massz.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3091 napja
Jaaaa :) Én a múltkor is furcsállottam, hogy 1 óra SMR, mert baromi soknak találtam, de hát a te tested gondoltam volt akkor :D
Értem már :) Így okés meg szuper ! Egészségedre ! Tekre :)