Edzésleírás
Tettyén 6x 1500 m. Első 7:26-os, utolsó 6:51-es. A végére jól kifutottam magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:25 | 9 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |