Edzésleírás
Öten gyűltünk ma össze. Odafelé futónagykövetünkkel kicsit elléptünk a többiektől, aztán a fordítónál összevártunk egymást, visszafelé pedig mi csajok kicsit lazábban mentünk, a srácot tempóztak kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:35 | 13.8 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3104 napja
Csak igazságosan :) Egi!