midnightmover futás

2015.11.16 Hétfő, 20:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:39

Távolság

16.5 km Szint: 134 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Úgy döntöttem, a mai naptól jegyzet is lesz. Új futócipő tesztelése a mai edzés, olyan LSD stílusban. Egész jó, kicsit szokni kell, és a fűző beállítást ki kell tapasztalni.  A meteoritok látványa minden éjszaka csodálatos látvány, már megéri a szabadban lenni. A rókák szokás szerint végig figyelemmel kísérik az edzést. Feltettem a fejlámpát, mert a sötétben az állatok már igen elszemtelenednek, velem kocognak oda-vissza, zavarnak az elmélkedésben, vagy csak szimplán félek. :D  A sporttársakat virtuálisan megfigyelve, és tanulva tőlük, tartottam egy regeneráló hetet is. Új cipő, új energia.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:39 16.5 05:19 11.29 134 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!