hadzsi futás

2015.11.09 Hétfő, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:38

Távolság

22.1 km Szint: 270 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Többször szó esett már a "bázisról", gondoltam, megnézem magamnak. Meg ahogy azt Móricka elképzeli... A bázis meglett, a hazaút is, csak az kicsi kerülővel. Hiába, aki nem tud úszni, ne másszon fára, aki meg tájékozódni nem tud, az ne rohangásszon sötétben, ködben ismeretlen helyeken... A végén már majdnem szomjas voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:38 22.1 05:03 11.88 270 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!