Deseda95 14.17 km Futás 2015-11-06-n 04:25-kor

Deseda95 futás

2015.11.06 Péntek, 04:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:36

Távolság

14.17 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Ma már csak foltokban volt köd, az is kevésbé volt átláthatatlan, csak a Deseda felszínet tüntette el. Az utamat egyedül tudtam le, senkivel sem találkoztam, de a sarló Hold velem tartott, biztosítva a láthatóságot. A fű már csak helyenként volt fehér, kellemes novemberi hőmérséklet volt. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:36	14.17	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andibandi 3107 napja

Gratulálok a holdfény futáshoz! Remélem, jó lesz az a pálinka, jelentkezem szakértőnek! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.