Edzésleírás
Pk laza, a szmog miatt felmentem a TV-toronyhoz (ott jobb a levegő), és a Rotary-körsétányon futottam. Jó volt :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 6.1 | 07:42 | 7.79 | 41 | 0 | 162 | 141 |