Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:14Távolság
11.45 km Szint: 270 mTempó
09:01 p/km (6.65 km/h)Edzésleírás
Melóból hazafelé annyira szép volt az idő, hogy elvetettük a délutánra tervezetteket (vásárlás, stb), inkább a természet felé vettük az irányt.
Túrázásnak indult, felbaktattunk a Kőhegyre, onnét lefelé viszont már futottunk (igen, Kálmán is). Nem simán visszafordultunk, hanem körbementünk Pomáz felé. Sajnos Pomáz és Szentendre között muszáj volt egy darabon az autóúton haladnii, még nem találtuk meg, hogy lehetne átvágni természetesebb közegben (térkép szerint nincs út).
Hazaérve még elfutottunk a pékségbe is kenyérért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:14 | 11.45 | 09:01 | 6.65 | 270 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 3125 napja
Minden pillanatnak meg van a neki megfelelő mozgástípusa, ezt ti mindig meg is találjátok :) Egi !
Huszárlány 3126 napja
Még szép, jó döntés, amíg lehet töltögetni kell a napelemeket!
csabipontkom 3126 napja
Ki is kell használni ezt a jó időjárást! Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3125 napja
Valami ilyet vártam, örülök!! Egs!