bushman futás

2015.10.23 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

12 km Szint: 411 m

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Rigó, majpk, moln ger, jobbra kilát a disznólápa mög, lencsés ger, legutolsó átköt z udvarkő fele, vissza izom u, közepéről a kis fátyolig fel, majd le a kecskelyukho, chinoi mögé, majpk, rigó, árp 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 12 10:00 6.00 411 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!