Edzésleírás
HHH szintkör, 4 perces PB! Nagyon jól ment, végig jól éreztem magam. Az időjárás az elmúlt hetekhez képest tűrhető, minden körülmény ideális volt. A verseny hendikepes rendszerű, úgyhogy a dobogóról nem is álmodhatok, de az időket tekintve talán az idei második legjobb idő lehet! Ősszel nagy harc várható:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:30 | 9.1 | 04:20 | 13.82 | 400 | 0 | 195 | 182 |