bushman futás

2015.10.11 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

12 km Szint: 230 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Edzésleírás

Lacával a tó mellől a rakodó fölé, Kovati útján és a 15 v.á. tól úton le

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 12 10:00 6.00 230 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!