solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:38Távolság
22.3 km Szint: 700 mTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Edzésleírás
Régen voltam a Pilis-szerpentinen. Ma elmentem megnézni. Lenyűgöző panoráma a szerpentin fordulókból. Indulás/érkezés: OKT és a Pilisvörösvár-Csobánka műút kerszteződéséből (volt Ózon kemping mellől).
Útvonal
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:13:38 | 22.3 | 06:00 | 10.01 | 700 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
atom 5408 napja
Akarom mondani: mára :)
atom 5408 napja
Hát hallod, nem apróztad el ezt a napot se a 8 Bucka előtt :))! Gratulálok! Tényleg szép idő volt, én is jártam arrafelé ma (és most láttam csak, hogy a kempong tényleg csak "volt"...)
Jó futást holnapra!
Jó futást holnapra!
Ezüsthegyi 5408 napja
Szép útvonal, meg szép idő! Az elmúlt hetekben sokat futottam ugyanezen az útvonalon, de jellemzően egy irányban. Én buszhoz futok, nincs kocsim:)
Jut eszembe, holnap ezen az útvonalon verseny lesz, a 8 bucka. Jössz?
Jut eszembe, holnap ezen az útvonalon verseny lesz, a 8 bucka. Jössz?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5407 napja