Edzésleírás
Kis bemelegítés,aztán Mikivel a hatosig és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:20 | 18.85 | 05:00 | 11.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
az igen egészségedre jó pihit..holnap nyolckor indulunk sportcsarnoktól..Viki Atti..Kati Kopi..desire meg vissza kb 12 kili..
Deseda95 3131 napja
Tempós edzést hoztatok össze, egészségetekre. Mázli szabadnapos volt?