steve71 futás

2009.07.24 Péntek, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:41

Távolság

13.6 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Szokásos útvonalon,a Sportcsarnoktól Gyurival és Norbival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:41 13.6 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 5404 napja

Minnél többen annál jobb! :)
Egészségedre!
wicked képe

wicked 5405 napja

Látom már hajnalban is meleg volt. Egészségedre! Éljen a csapatsport!!! :))
Gaborfiu képe

Gaborfiu 5405 napja

Egészségedre! Köszi a bíztatásokat, természetesen ott leszünk vasárnap.
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5405 napja

Egészségetekre! :-D
Katka képe

Katka 5405 napja

Hajnalok hajnalán is jó nagy már a meleg felétek is.
Egészségetekre!

Frida képe

Frida 5405 napja

Szép volt fiúk!
Egészségedre!
Csaba43 képe

Csaba43 5405 napja

Jól összejöttetek sporik. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!