galagyuri 6.67 km Futás 2015-10-07-n 18:30-kor

galagyuri futás

2015.10.07 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:52

Távolság

6.67 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi utan ma is futottam. Tegnap hazaerve es ejszaka meg kicsit rosszabb volt de aztan ma napkozbe ismet visszajavult kb oda ahol tegnap futas ellott. Aztan ma R.Robival futottam. Kifele a romai fele. Ma talan jobban is ment kicsit, kicsivel temposabb is volt mar. Jo ujra futni. Egyelore sokkal hosszabbat nem tervezek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:52	6.67	04:47	12.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3135 napja

Jó hír! De a héten max 2 futás. Ebből az egyik a verseny! ;) Számítunk rád! EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.