bushman futás

2015.10.04 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:00

Távolság

21 km Szint: 500 m

Tempó

07:06 p/km (8.46 km/h)

Edzésleírás

Lac, HavGy, nagygaly, a kisköpüs vadaspk alja felől, kedvenc fenyv, intervál, első átkötés a dantétól, lencsés levág őskoh alá, puska felé lill

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:00 21 07:06 8.46 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!