Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:58Távolság
14.8 kmTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Edzésleírás
elejétől a végéig szarul esett.
a 2 egész napos meló sokat kivett sztem. a lábam is elég xar volt. viszont lement, úgy éreztem ha ezt most nem futom le, lőttek a félmareknek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:58 | 14.8 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 3150 napja
A kemény fizikai munka után 5 percesben ilyen táv....szép volt Man!